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女性が健やかに痩せられ、イキイキと生きる、ポジティブエイジングの機会を創ります。福井県唯一のおうちサロン『スリムサロン笑音』オーナー 国際セラピストの田村祥代です。

 

9月ですね~

暑さも和らいで、朝晩も過ごしやすくなってきましたね。

 

秋ですね。

秋と言えば、

食欲の秋(一番に出てしまうウシシ

運動の秋(う~ん、苦手な分野てへぺろ

読書の秋(今回はこのテーマ)ウインク

 

いつもなんやかんやと本は読んでいるけど、

最近読んでいるのは、

以前、日本痩身医学協会の会長から教えていただいた、

松下幸之助さんの本音譜

IMG_1591

 

すごく読みやすくて良かったです!!

『素直な心』

わかっているけど、難しいよね。

 

奥が深い・・

 

今、いろんな事件があるけど

この『素直な心』が抜けているんだと思う。

 

自分主体だと間違っちゃう。

つまり客観的に物事を見ていかないとだめだよね。

でもね、ついつい自分に都合のいいように物事を見てしまうんだよね。

色眼鏡で見てしまう・・

 

そんな自分の事もよくわかんなくなる事もあるのに、

人の事をとやかく言えないよね。

 

自分を自分がみて、

考え方、心を切り替えていけるようにしていきたいな。

http://www.shouon.info/

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